Gesundheit

Lieber Musik als Schnarchen

Lieber Musik als Schnarchen

Etwa 150'000 Menschen in der Schweiz leiden unter nächtlichen Atemaussetzern. Vielen graut davor, dass sie zum Schlafen eine Beatmungsmaske tragen sollten. Doch es gibt Alternativen.

«50-jährige Frauen sind auf dem Höhepunkt»

Eliane Schweitzer

«50-jährige Frauen sind auf dem Höhepunkt»

Frauen ab 50 sind in Liebesdingen mutiger als jüngere, sagt die Sexberaterin Eliane Schweitzer: Ihre Freude an der Erotik steigt, sie werden experimentierfreudiger und wagen auch mal ein Abenteuer.

Ursula Eichenberger

Können Sie das lesen?

Können Sie das lesen?

Rund 800'000 Erwachsene in der Schweiz sind nicht imstande, richtig zu lesen und zu schreiben. Viele verstecken ihre Schwäche jahrzehntelang. Dabei gibt es Kurse, die ihnen helfen können.

Fallback-Beobachter-Gesundheit

Der gefährliche Griff zur Tablette

Medikamente lösen Schlafprobleme nicht, sie unterdrücken lediglich die Symptome. Dennoch nehmen viele regelmässig Beruhigungs- und Schlaftabletten – und werden süchtig.

Fallback-Beobachter-Gesundheit

Auch im Alter bleibt Eros aktiv

Sex im Alter? Für viele ist dieses Thema tabu, im Altersheim wird darüber kaum offen gesprochen. Studien aber zeigen: Selbst im hohen Alter sind Zärtlichkeiten wichtig – was sich positiv auf die Gesundheit auswirkt.

«Etwas stimmt nicht mehr mit mir»

«Etwas stimmt nicht mehr mit mir»

Die psychischen Folgen eines Traumas können für Betroffene zu einer langwierigen Belastung werden. Wie gewinnt man nach einem traumatischen Erlebnis seine Sicherheit wieder?

Christine Harzheim

Von Glück reden

Glücksökonomie

Von Glück reden

Was macht Menschen glücklich? Mit dieser Frage beschäftigen sich Sozialwissenschaftler, Philosophen und Bestsellerautoren. Welche Arten von Glück sie unterscheiden, wie sie das Materielle bewerten und welche Strategien sie empfehlen.

Irène Dietschi

Fallback-Beobachter-Gesundheit

Migräne: Den Betroffenen nicht auf dem Kopf herumtrampeln

Kopfwehgeplagte stossen in ihrer Umgebung auf wenig Verständnis; oft werden sie sogar als Simulanten abgetan. Spezialist Christian Meyer (Bild) plädiert für mehr Mitgefühl.

Melchior Ehrler: Am Herd ist er nicht Direktor

Melchior Ehrler: Am Herd ist er nicht Direktor

Melchior Ehrler ist selten in seiner Küche anzutreffen – auch nicht nach seinem Rücktritt als Schweizer Bauernverbandsdirektor. Wenn er aber mal zu Hause ist, lässt er sich ganz von den Kochkünsten seiner Frau verwöhnen.

Fallback-Beobachter-Gesundheit

Totale Vereinnahmung

Frage: Zurzeit liest man viel über pseudowissenschaftliche oder esoterische Gruppen wie die Raëlisten, die angeblich einen Menschen geklont haben. Wie kann man erkennen, dass eine bestimmte Gruppierung eine Sekte ist?

Ein Geschenk fürs Leben

Ein Geschenk fürs Leben

Wird heutzutage eine Niere transplantiert, stammt sie öfter von einem lebenden als von einem verstorbenen Menschen. Wie läuft eine solche Lebendspende ab?

Käther Bänziger

Fallback-Beobachter-Gesundheit

Bei Sucht ist Reden Gold

Alkohol und Medikamente sind Ursachen für viele Unfälle in Unternehmen. Abhängigkeit ist vielerorts ein Tabuthema. Dabei sind Arbeitgeber gesetzlich verpflichtet, bei Suchtproblemen einzuschreiten.

Der «unsichtbare» Autismus

Der «unsichtbare» Autismus

Autismus-Störungen wie das Asperger-Syndrom kommen häufiger vor als lange Zeit angenommen. Matthias Huber, ein Betroffener, erzählt aus seinem Alltag.

Jasmine Helbling

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