Gesundheit

Ein Kind weckt seinen schlafenden Vater.

Wie finden Eltern genügend Schlaf?

Viele Eltern können ein Lied davon singen: Abend für Abend bringen sie die Kinder zu Bett – in der Hoffnung auf eine ruhige Nacht. Doch dann zerschlägt sich diese erneut. Das zehrt an den Nerven. Was tun?

Christine Harzheim

Kinder haben ein feines Sensorium für die Gemütslage der Eltern.

Soll man mit den Kindern darüber sprechen?

Wenn Eltern mit einer Depression kämpfen, leiden häufig auch die Kinder. Warum eine offene Kommunikation hilft.

Müdigkeit

Wie nützlich sind Eiseninfusionen wirklich?

Die Helsana und andere Krankenkassen wollen Eiseninfusionen nicht mehr einfach bezahlen. Die Gründe: Zweifelhafter Nutzen und hohe Kosten.

Irène Dietschi

Alles vernetzt

Strahlung mit unbekanntem Risiko

Schon ab 2020 soll die nächste Mobilfunkgeneration 5G anrollen und den heutigen 4G-Standard ablösen. Versprochen wird ultraschnelle Datenübertragung. Doch Ärzte warnen vor immensen Gesundheitsrisiken.

Eine Joggerin trackt ihren Lauf mit einem Fitness-App.

Fit mit Gratis-App?

Bei fast jedem Smartphone sind heute kostenlose Fitness-Apps dabei. Unser Test zeigt, was sie taugen.

Eine Pflegerin mit Spitalhandschuhen rückt die Gesichtsmaske zurecht.

Resistente Keime

«Eine sehr ernst zu nehmende Gefahr»

Darf man Antibiotika einfach absetzen? Wie entstehen resistente Keime? Was hat die Fleischproduktion damit zu tun? Das sagt Infektiologe Manuel Battegay dazu.

Hot Toddy

Ein Hot Toddy gegen die kalte Jahreszeit

Ein Mittelchen gegen Grippe, Kälte und Dunkelheit. Der Hot Toddy funktioniert mit fast allem, was gerade daheim rumsteht: Rum, Portwein, Cognac oder Whisky – und auch ganz ohne Alkohol.

Beobachter Online

Milch

Vegane Ernährung

Es muss nicht immer Milch sein

Milch hat starke Konkurrenz aus der Pflanzenwelt. Die veganen Ersatzprodukte eignen sich auch für Müesli, Kuchen und Desserts.

Res Spycher

Gar nix klar, Herr Kommissar

Lange lief es gut für ihn: Familie, Beruf, Rockmusik und Töffs. Dann kam Parkinson. Res Spycher musste sein Leben umkrempeln. Jetzt schreibt der Berner Krimis.

Johannes Kornacher

rauchende Frau

Tabakprävention

Wie viele Raucher gibt es?

Ein Viertel der Schweizer Bevölkerung raucht, behauptet das Bundesamt für Gesundheit. Gemäss einer neuen Studie ist es aber mehr als die Hälfte. Was gilt?

Schokoladen-Gugelhopf

Schokoladen-Gugelhopf

Bei diesem Schoggi-Gugelhopf läuft einem doch glatt das Wasser im Mund zusammen.

Judith Gmür-Stalder

Blutdruck messen

Wer profitiert von den tieferen Grenzwerten?

Wenn im nächsten Jahr der Grenzwert für erhöhten Blutdruck fällt, benötigen auf einen Schlag Hunderttausende Schweizerinnen und Schweizer eine Therapie.

Peter Aeschlimann

Barbara Müller: die Kämpferin

Spätfolgen einer OP

Kämpferisch wie eine Marmorkatze

Zehn Jahre nach einer Not-OP zeigen sich bei einer Frau ernste Folgeschäden. Zu spät, sagen Spital und Krankenkasse. Doch die Patientin gibt nicht auf.

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