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«Wissen, was dem Körper guttut.»
Chantal Hebeisen, Redaktorin
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Medizin
Heilung von zwei Seiten
Schulmedizin und Komplementärmedizin ergänzen sich ideal. Wie dies funktioniert.
Delia Schreiber
Digitale Coaches
Was können Freeletics & Co wirklich?
Fit und gesund dank Smartphone oder Computer: Digitale Fitness- und Ernährungscoachings boomen. Was taugen sie? Wir haben fünf davon getestet.
Nicole Krättli
Schönheit
Die Verbindung von Taille und Hüfte
Die Evolutionsbiologie hat ein weiteres Schönheitsmerkmal bei Frauen indentifiziert.
Selbstbestimmung
Lieber daheim als im Heim
Menschen mit schwerer Behinderung können noch immer nicht frei entscheiden, ob sie in einer eigenen Wohnung leben wollen.
Susanne Loacker
Chronische Rückenschmerzen
«Wir sind Bewegungsmuffel»
Wer chronische Rückenschmerzen hat, ist trotzdem leistungsfähig: Warum dieser Satz den Betroffenen mehr bringt als unnötige Tomographien und Massagen, erklärt der Rheumatologe Stefan Bachmann.
Irène Dietschi
Sascha Ruefer
«Jetzt muss was gehen»
Wenn Sascha Ruefer Fussball moderierte, war nicht nur der Ball rund. Nach vielen Anläufen hat es der Fernsehmann vor drei Jahren aber geschafft: Er erzählt, wie er in nur einem halben Jahr 21 Kilogramm abgespeckt hat.
Andrea Freiermuth
Piercings
Wenn Körperschmuck Juckreiz statt Liebreiz bringt
Rötungen und Schwellungen sind die harmlosesten Nebenwirkungen von Piercings. Der Metallschmuck in Nase, Lippe und Zunge kann auch schwere Allergien auslösen und entstellende Körperschäden hinterlassen.
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Der Schmerz muss raus
Ursula Hauser verbessert die Welt: Sie hilft Opfern von Krieg, Katastrophen und Diktaturen, ihre Erfahrungen zu verarbeiten. Indem sie sie Theater spielen lässt.
Tanja Polli
Dentalhygiene
Wirksame Mittel gegen den Zahn der Zeit
Wohlbefinden hat viel mit gesunden Zähnen zu tun. Die Chancen, ohne ein künstliches Gebiss alt zu werden, waren nie so gut wie heute – wenn man seine Zähne richtig pflegt.
Susanne Wagner
Smartphone
Diese 7 Gesundheits-Apps sind sinnvoll
Nur wenige Smartphone-Apps taugen wirklich dazu‚ die eigene Gesundheit zu testen. Der Beobachter hat sieben vertrauenswürdige herausgesucht.
Andreas Grote
Medizin
«Die Kreditkarte für Cannabis wäre eine Lösung»
Jahrzehntelang wurde der Konsum von Cannabis verteufelt. Darunter leiden Patienten, denen das Kraut hilft. Eine Entmystifizierung der Pflanze ist für den Berner Pharmakologen und Hanfforscher Rudolf Brenneisen dringend nötig.
Peter Johannes Meier
Schädlingsbefall
Lausbuben und Lausmädchen
Nach den Sommerferien versammeln auch sie sich wieder in der Schule: die Kopfläuse. Schularzt und Läusespezialist Peter Vogelsanger über die zehn häufigsten Irrtümer.
Ursula Gabathuler
Seifenherstellung
Man nehme Rosenholz und Olivenöl
Seife trocknet die Haut aus, meinen viele. Ein Irrtum, wie der Besuch bei einer Seifenmacherin im Toggenburg zeigt. Eine echte Naturseife ist eine Wohltat für Haut und Haar.
Conny Schmid
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