Gesundheit

Ein Mann liegt mit Kopfschmerzen in den Ferien am Strand.

Tropenkrankheiten

Zuerst impfen, dann verreisen

Eine Reise in ferne Länder kann für die Gesundheit riskant sein: In den Tropen sind viele Erreger heimisch. Impfungen beugen dem Schlimmsten vor – doch man muss rechtzeitig planen.

Walter Aeschimann

Glutenfrei essen ist nur dann sinnvoll, wenn man wirklich unter Zöliakie leidet.

Gutes Essen, schlechtes Essen

Jeder Dritte glaubt, an einer Unverträglichkeit oder Allergie zu leiden. Bei fast der Hälfte der Betroffenen lässt sich aber medizinisch nichts nachweisen.

Nicole Krättli, Susanne Loacker

Die ultimative Anti-Aging-Wunderwaffe

Die ultimative Anti-Aging-Wunderwaffe

Viele suchen nach DEM Mittel, um das Älterwerden zu verhindern. Das geht natürlich nicht – aber es gibt Wege, die einen länger jung aussehen lassen.

Mit dem Rauchen aufzuhören fällt schwer, weil Nikotin sehr süchtig macht.

Das Spiel mit dem Feuer

Weltweit sterben sieben Millionen Menschen an den Folgen des Rauchens. Warum inhaliert jemand freiwillig extrem gefährliche Stoffe?

Aquafit oder Aquajogging ist ein sehr effektives Training, um abzunehmen.

Wirklich nichts für Warmduscher

Aquafit oder Aquajogging erfreut sich seit einigen Jahren wachsender Beliebtheit. Mit gutem Grund: Strampeln im Wasser ist harter Sport bei nahezu perfekten Trainingsbedingungen.

Cordula Sanwald

Fit im Forst

Raus aus dem Fitnesscenter, an die frische Luft: Unsere Redaktorin hat sich im Trendsport Forest Fitness versucht.

Denise Jeitziner

In der zweiten Lebenshälfte nochmals etwas Neues zu wagen braucht Mut, wird aber mit Glück belohnt.

Das Glück der zweiten Pubertät

Im Alter zwischen 40 und 60 muss der Mensch viele Herausforderungen bewältigen. Das dunkle Mittelalter ist diese Zeit aber nicht – im Gegenteil: Sie birgt die Chance zur Renaissance.

Wo die wilden Kräuter wachsen

Essbare Wildpflanzen

Wo die wilden Kräuter wachsen

Wer offenen Auges durch die Natur geht, kann Pflanzen entdecken, die gesund sind – und fantastisch schmecken. Ein Streifzug mit der Pflanzenkennerin Simone Michel.

Tatjana Stocker

Grüne Welle mit Fragezeichen

Grüne Welle mit Fragezeichen

Naturkosmetika sind beliebt. Aber nicht jedes Produkt ist so unbedenklich, wie es den Anschein hat. Auf welche Gütesiegel man achten sollte.

Hautpflege für Männer: Ein Mann mit Bart betrachtet sich im Spiegel.

Hautpflege für Männer

Hau(p)tsache männlich!

Gesichtscreme, Bartöl, Haarpflege: Die Kosmetikindustrie hat Männer längst als gute Kundschaft entdeckt. Doch welche Pflege braucht die Männerhaut wirklich?

Salmonellen auf Fleisch: Beim Grillieren ist eine gute Hygiene wichtig.

Bakterien am Spiess

Für Erwachsene ist eine Salmonelleninfektion sehr unangenehm, für Kleinkinder kann sie lebensbedrohlich sein. In der Grillzeit ist die Zahl der Erreger ganz besonders hoch.

Marianne Botta Diener

Tabletten

Gewichtszunahme

Machen Antidepressiva dick?

Manche Menschen nehmen durch den Gebrauch von Antidepressiva bis zu 25 Kilo zu. Was können die Betroffenen tun?

Eine junge Frau schaut zu ihren Kollegen rüber, die gemeinsam etwas am Laptop anschauen.

«Ich gehöre einfach nicht dazu»

Wie man in einer neuen Umgebung Anschluss bei den Leuten findet.

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