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Psychologie
Psychologie
«Im Museum blühen die Demenzkranken auf»
Die Psychologin Karin Wilkening begleitet Menschen mit Demenz ins Museum. Und lässt sie zu Gemälden Geschichten spinnen – mit erfreulichen Erkenntnissen.
Naschen
Adieu, süsse Versuchung!
Jeder von uns hat kleine Süchte und schlechte Angewohnheiten. Wer etwas ändern will, sollte zuerst eines tun: aufhören mit Gewissensbissen.
Vera Sohmer
Kommunikation
«Ich kann nicht Nein sagen»
Wer nicht Nein sagen kann, sollte es schleunigst lernen.
Koni Rohner
Charakter
Zu hohe Ansprüche an sich selbst?
Weil sich der Mensch gerne an Idealen orientiert, ist er enttäuscht, wenn er diese nicht erreicht. Wie schafft man es, seine Schwächen zu akzeptieren?
Koni Rohner
Charakter
«Glück ist lernbar»
Statt Schwächen analysiert Willibald Ruch menschliche Stärken. Mit der so genannten Positiven Psychologie bahne sich eine Revolution an, sagt der Persönlichkeitsforscher.
Edith Lier
Gesichtsanalyse
Wie gut funktioniert sie wirklich? Fünf Kandidaten im Test
Physiognom Paul Kobel versucht, aus dem Gesicht seines Gegenübers den Charakter der Person herzuleiten. Was bei unserem Test mit fünf Personen herausgekommen ist.
Yaël Debelle
Emotionen
«Mein Gefühlschaos blockiert mich»
In welchen Situationen spielen unsere Emotionen verrückt? Und wie kann man mit der entstandenen Blockade umgehen?
Annette Cina
Lachen
«Humor kann man trainieren»
Wer Humor hat, lebt nicht unbedingt gesünder. Aber sicher zufriedener, sagt der Psychologieprofessor Willibald Ruch.
Claudia Imfeld
Online-Therapie
Psychotherapie via Internet
Psychotherapie übers Internet? Das klingt vielversprechend für Menschen, die sonst kaum einen Therapeuten aufsuchen würden. Doch es gibt Grenzen.
Vera Sohmer
Psychotherapie
«Ein Sofakissen als Wächter?»
In der Psychotherapie gibt es eine Methode mit einem inneren Wächter, der symbolisch von einem Kissen dargestellt wird - was hat es damit auf sich und ist das seriös?
Koni Rohner
Psychotherapie
Wann ist man reif für die Couch?
Wer Zahnschmerzen hat, geht zum Zahnarzt. Was aber, wenn die Seele schmerzt? Psychotherapie kann helfen, wenn man seine Probleme nicht allein lösen will oder nicht allein lösen kann.
Walter Noser
Persönlichkeit
«Ich beschimpfe mich innerlich»
Wer sich selbst nicht genug liebt, hat meist in seiner Kindheit nicht genügend Liebe erfahren. Der erste Schritt zur Heilung: Sich eingestehen, dass einem die Liebe als Kind gefehlt hat.
Koni Rohner
Psychologie
«Was genau bedeutet Sozialkompetenz?»
Frage: In Stelleninseraten lese ich oft, dass der gesuchte Mitarbeiter sozialkompetent sein muss. Und am Elternabend in der Schule hat die Lehrerin meines Sohnes gesagt, es sei mit der Sozialkompetenz vieler Schüler nicht weit her. Was ist darunter zu verstehen?
Walter Noser
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