Gesundheit

Mutterkomplex

«Was ist ein Mutterkomplex?»

Manche Männer lieben ihre Mütter zu sehr. Wie es dazu kommt und was die Folgen davon sind.

Haare färben ohne Misstöne

Haare färben ohne Misstöne

Chemische Haarfärbemittel enthalten oft aggressive Stoffe. Inzwischen gibt es aber eine breite Auswahl an natürlichen Alternativen. Allergiker sollten unbedingt ein paar Regeln beim Haarefärben beachten.

Wenn die Nacht zu kurz ist

Wenn die Nacht zu kurz ist

Der Mensch verschläft im Schnitt einen Drittel seines Lebens. Doch ausreichend Schlaf ist in unserer Non-Stop-Gesellschaft ein Luxus geworden – zum Schaden der Gesundheit.

Leo Hauser, Sarah Renold

«Ich halte Termine nicht ein»

Selbstdisziplin

«Ich halte Termine nicht ein»

Lösungen für Leute, die wichtige Dinge immer wieder hinausschieben.

Eine Mutter schlägt neben ihrem weinenden Kind die Hände vors Gesicht.

Postnatale Depression

Glückliche Mutter? Schön wärs!

Gefühllosigkeit, Depression, Verzweiflung: Jedes Jahr fallen rund 10'000 frischgebackene Mütter in ein tiefes Loch. Ein Tabuthema.

Alexandra Bröhm

So vermeiden Sie Stress im Alltag

So vermeiden Sie Stress im Alltag

Ob unumgänglich oder hausgemacht: Mit Überlastung muss man lernen umzugehen. Die Strategien sind manchmal denkbar einfach.

Die süsse Gier

Die süsse Gier

Manchmal packt Sie plötzlich eine unbändige Lust auf etwas Süsses? Damit sind Sie nicht allein: Die Gier nach Zucker und Süssigkeiten ist ein grosses Problem.

Marianne Botta Diener

«Mit jeder Radikal-Diät verfettet der Körper mehr»

«Mit jeder Radikal-Diät verfettet der Körper mehr»

Unser Körper will von Natur aus dick sein. Doch mit den richtigen Tricks können wir ihn überlisten, sagt der Abnehm-Experte David Fäh.

Ernährung und Arbeit

Treibstoff für gute Arbeit

Im Büroalltag kann das richtige Essen zur richtigen Zeit wie Doping fürs Gehirn wirken: zwölf Tipps aus der modernen Ernährungswissenschaft.

Marianne Botta Diener

«Es zerriss mich fast»

Künstliche Befruchtung

«Es zerriss mich fast»

Frauen nehmen viel auf sich, um endlich ein Baby zu bekommen. Hormone spritzen, Eizellen einführen – und immer wieder scheitern. Eine Betroffene erzählt.

Baby und Sex

Wenn die Begierde einschläft

Viele Paare haben nach der Geburt ihres Kindes sexuelle Probleme. Dabei könnte der Sex besser sein als je zuvor.

Babyspeck

Weg mit dem Babyspeck

Die meisten Frauen möchten nach der Geburt ihres Kindes so rasch wie möglich zu ihrem Ausgangsgewicht zurück. Wer jedoch dauerhaft Kilos reduzieren will, braucht dafür gleich nochmals neun Monate.

Eine Frage der Haltung

Eine Frage der Haltung

Bürojobs können krank machen: Schmerzhafte Verspannungen, der Mausarm, Kopfweh oder gereizte Augen sind weit verbreitet. Doch schon ein paar einfache Regeln können helfen.

102 103 104 105

...

Meistgelesen