Psychologie

Waren Depressionen für unsere Vorfahren sinnvoll? Der evolutionspsychologische Ansatz, um die häufigste psychische Krankheit zu erklären, wird immer beliebter.

Hypochondrie ist eine Angsterkrankung. Betroffene empfinden Schmerzen, obwohl die Ärzte keine medizinischen Ursachen finden.

Antidepressiva sind zwar die am häufigsten verschriebene Therapie bei Depressionen. Es gibt aber eine ganze Reihe alternativer Behandlungsmethoden. Eine Auswahl.

Wenn Kinder oder Jugendliche depressiv werden, ist das oft nicht leicht zu erkennen. Dabei wäre es wichtig, sie richtig zu behandeln.

Die Zahl der Betroffenen steigt gemäss WHO rasant an. Doch Experten mahnen zu einer differenzierteren Sicht.

Immer mehr psychiatrische Kliniken stellen ehemalige Patienten als Mitarbeiter ein. Auf die Experten durch Erfahrung setzt jetzt auch die IV.

Schnarchen kann ein Zeichen von Schlafapnoe sein. Diese wiederum ist ein Risikofaktor für psychische Krankheiten wie Schizophrenie. Das zeigen neue Studien.

Falsche Anschuldigungen sind belastend – und manchmal fast nicht aus der Welt zu schaffen. Doch oft ist es klüger, sie zu ignorieren, als gleich vor Gericht zu gehen.

Patchworkfamilie – das klingt fröhlich und bunt. Bis frische ­Beziehungen zu einer tragfähigen Familie zusammenwachsen, braucht es allerdings viel Zeit und Geduld. Was können Eltern ­beitragen, damit es gelingt?

Ob Geld, Freundeskreis oder Figur: Wer sich immer mit anderen vergleicht, fühlt sich oft kleiner und schlechter als das Gegenüber. Was kann man tun, um mehr im Reinen zu sein mit sich selbst?

Kinder sollen zufrieden aufwachsen. Eine kleine Anleitung, was Eltern dazu beitragen können.

Schuldgefühle entstehen durch (zu) hohe Erwartungen. Wer sich ständig mit Vorwürfen quält, droht sich selbst im Weg zu stehen. Wie lässt sich das verhindern?

Das Gefühl, nutzlos und unwichtig zu sein, plagt viele Menschen. Wie lässt sich das Selbstbewusstsein stärken?

Was man tun kann, wenn man entspannen will, dies aber nicht kann.

Lärm wird nicht von allen gleich wahrgenommen: Was gilt, wenn der Nachbar sich gestört fühlt? Und was können Sie selber tun, um den Frieden zu wahren?

Der deutsche Philosoph Wilhelm Schmid gilt als Experte für Lebenskunst. Warum er die These vertritt, dass Unglück nötig ist, um Glück zu erfahren.

Wer die schönen Momente im Leben bewusst lebt, wird immer glücklicher. Acht Tipps, wie man gute Dinge nachhaltig zu geniessen lernt.

Eigentlich ist alles da, um glücklich zu sein. Und doch fehlt irgendetwas für den inneren Frieden. Welche Wege zu einer nachhaltigen Zufriedenheit führen.