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Psychologie
Folgen
Bauchgefühl
Wie unsere Entscheide entstehen
Auch knallharte Verstandesmenschen wären ohne ihren Bauch verloren. Denn unser Handeln wird von der Intuition gesteuert – und die ist ein Geschenk der Evolution.
Tatjana Stocker
Operationsfolgen
«Ich bin so seltsam mutlos»
Trotz gesundheitlicher Stabilität nach einer Bypassoperation erfasst eine seltsame Mutlosigkeit einen Patienten. Gibt es da Zusammenhänge?
Koni Rohner
Winterdepression
Keine Lust auf gar nichts
Häufig ist Lichtmangel der Grund für eine Winterdepression. Wer ein paar Tipps beachtet, dem geht es schnell besser.
Koni Rohner
Depressionen
«Depressiv? Ich? Niemals!»
Wegen einer schweren Depression musste der heute 67-jährige Urs Schmid* aus Zürich nicht nur seine Kaderposition in einer Bank aufgeben. Er verlor auch den Glauben an sich selbst.
Vera Sohmer
Psychische Störungen
Chef, ich habe ein Problem…
Wer psychisch erkrankt ist, scheut sich oft, am Arbeitsplatz darüber zu reden. Dabei kann Offenheit entlastend sein – aber nur, wenn das Betriebsklima stimmt.
Vera Sohmer
Verhalten
Wartezeit ist Gold
Unfreiwilliges Warten auf den Zug oder beim Arzt ist für viele eine Qual. Dabei muss man die so gewonnene Zeit nur für sich zu nutzen wissen.
Monica Muijsers
Fehler zugeben
Was macht eine «gute» Entschuldigung aus?
Aus einer nett gemeinten Entschuldigung erfolgt manchmal der nächste Streit. Warum das so ist und wie man sich richtig entschuldigt.
Christine Harzheim
Medizin
Gen schuld an Schusseligkeit
Schlüssel verlegt, Name entfallen oder vergessen, was man tun wollte? Wer häufig unter solchen Schusseligkeiten leidet, hat nun eine Erklärung dafür.
Einschulung
Was muss ein Kind für die Schule können?
Der Trend geht hin zur immer früheren Einschulung von Kindern. Doch diese Entwicklung birgt auch Gefahren. Und: Früher eingeschulte Kinder gehen seltener aufs Gymnasium.
Gabriele Herfort
Stimulanzmittel
Mutter Natur macht scharf
Es muss nicht immer Viagra sein: Auch mit ganz alltäglichen Nahrungsmitteln lassen sich Lust und Leidenschaft im Bett wirksam steigern.
Dominique Spirgi
Erziehung
«Das Kind ist viel zu schüchtern»
So erlernen allzu scheue und ängstliche Kinder ein gesundes Selbstbewusstsein.
Koni Rohner
Gewichtszunahme
Machen Antidepressiva dick?
Manche Menschen nehmen durch den Gebrauch von Antidepressiva bis zu 25 Kilo zu. Was können die Betroffenen tun?
Thomas Ihde
Sozialkontakte
«Ich gehöre einfach nicht dazu»
Wie man in einer neuen Umgebung Anschluss bei den Leuten findet.
Annette Cina
Tagebuch
Geschichten, die das Leben schreibt
Wer regelmässig Briefe an sich selber adressiert, lernt seine Gefühle besser kennen. Ein Tagebuch kann zum stillen Begleiter werden, dem man sein Innerstes anvertraut.
Edith Lier
Schusselige Kinder
Mein Sohn vergisst alles!
Mützen, Turnsäcke und so weiter: Kinder vergessen ständig alles Mögliche. Ärgerlich für die Eltern – aber kein Grund zur Sorge.
Gabriele Herfort
Seelische Heilung
«Wieso durch alle Gefühle hindurch?»
Das Leben ist oft ein Auf und Ab und Tiefschläge gehören dazu. Doch ist es besser, in einer Krise nach vorne oder zurück zu schauen?
Koni Rohner
Egoismus
«Seine Gefühle für mich waren nur Lüge»
Wie kann es sein, dass ein Mensch einen anderen ein halbes Jahr lang belügt und betrügt?
Koni Rohner
Fitness
«Wie werde ich disziplinierter?»
Pläne für mehr Bewegung oder weniger Kilos auf den Rippen sind wunderbar. Doch wie schafft man es, sich auch immer an sie zu halten und sich langfristig zu motivieren?
Koni Rohner
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