Gesundheit

Ein Mann sitzt auf einem Stuhl und erzählt, während die Psychotherapeutin Notizen macht.

Des einen Freud...

Eine Psychotherapie muss perfekt auf die individuellen Bedürfnisse abgestimmt sein. Sonst kann sie ungesunde Nebenwirkungen haben.

Ein Arzt hört die Herztöne eines Patienten ab.

Herzrhythmusstörung

Wenn der Motor aus dem Takt gerät

Nicht jedes Rasen, Stolpern oder Flimmern ist lebensgefährlich.  Was die häufigsten Herzrhythmusstörungen zu bedeuten haben.

Eine Frau versteckt sich unter ihrer Bettdecke vor ihrer Katze.

Wenn Tiere allzu reizend sind

Von Niesattacken bis zu Asthma-Anfällen: Katzen, Hunde oder Hamster lösen bei einigen Menschen allergische Reaktionen aus. Wie man sich davor schützen kann.

Eine Frau trägt einen Mundschutz und schaut skeptisch in die Kamera.

Die krankhafte Angst vor der Krankheit

Hypochonder glauben fest daran, dass sie krank sind. Ihr Körper ist zwar gesund, aber sie leiden an Ängsten, die krank machen. Dann brauchen sie psychologische Hilfe.

Eine junge Frau beisst mit geschlossenen Augen in einen Apfel.

Was macht uns gesund?

Menschen mit einem positiven Selbstbild sind nachweislich gesünder. Sie fokussieren auf ihre Stärken, statt sich an der Krankheit zu orientieren. Nun hat auch die Medizin die Salutogenese entdeckt.

Ansicht einer Frau von hinten mit geflochteten Haaren.

Gute Ernährung ist die halbe Haarpflege

Bei der Haarpflege denkt man erst an Shampoos oder Pflegeprodukte. Doch schöne und gesunde Haare haben auch viel mit der Ernährung zu tun.

Marianne Botta Diener

Sind Sie zu streng mit sich selber?

Selbsttest Gewichtskontrolle

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Eine Frau streut Salz auf ihre Pommes Frites.

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Tablettenpackungen

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Gendermedizin: Grosse Ignoranz beim kleinen Unterschied

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