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Melanom
Schweizer sind Rekordhalter bei Hautkrebs
Schweizer Männer leiden öfter an Hautkrebs als alle anderen Europäerinnen und Europäer. Weil es ihnen zu gut geht, sagen Experten.
Sascha Britsko
Herzinfarkt bei Frauen
Frauenherzen schlagen anders
Der Herzinfarkt galt lange als Männerkrankheit. Doch auch Frauen sind betroffen. Weil die Symptome anders sind, wird der Infarkt oft zu spät erkannt.
Walter Aeschimann
Herzinfarkt vorbeugen
Tipps, damit das Herz nicht schlapp macht
Gesundheit dank verändertem Lebensstil: Wer dem Körper reichlich Bewegung gönnt, sich klug ernährt und Stress vermeidet, schützt Herz und Kreislauf.
Marianne Botta Diener
Herzkrankheit
Was fehlt dir, mein Herz?
Menschen mit einer Herzkrankheit erinnern sich rückblickend fast immer an schleichende Veränderungen des Körpers. Auf welche Alarmzeichen man achten sollte.
Ruth Jahn
, Susanne Wagner
Innenraumluft
Wie stark das Raumklima belastet ist
Pollen und Schadstoffe bleiben in geschlossenen Räumen hängen und können die Lungen belasten. Was man dagegen tun kann.
Demenz
Gesundes Gehirn beginnt im Mund
Studien zeigen, dass Zahnfleischentzündungen wohl Alzheimer begünstigen. Die Krankheitsherde im Mund zu verhindern ist nicht schwierig.
Andreas Grote
Atemübung
Wie der Atem die Haltung positiv beeinflusst
Wer auf seine Atmung achtet, verbessert automatisch auch die Körperhaltung. Und die innere Zufriedenheit gibts quasi gratis dazu.
Delia Schreiber
Atemübungen
Frische Luft für die Seele
Wer bewusst atmet, bringt mehr Ruhe in sein Leben. Oder kann womöglich 21 Minuten lang die Luft anhalten.
Nicole Krättli
Neuer Job
Wie finde ich mich in einer Männerdomäne zurecht?
Wenn man als Frau in ein reines Männerteam kommt, kann dies Unsicherheit auslösen. Der beste Tipp: Keine Geschlechterklischees, dafür Persönlichkeit zeigen.
Christine Harzheim
Narcotics Anonymous
Verständnis statt Drogen
Narcotics Anonymous, die Selbsthilfeorganisation für Suchtkranke, boomt im Versteckten. Doch Ärztinnen kritisieren sie.
Yves Demuth
Hautkrebs
Die Haut vergisst nie
Kein Organ ist häufiger von Krebs betroffen als die Haut. Massgeblicher Mitverursacher von Hautkrebs ist die Sonne – und Sonnenbrände in der Jugend.
Walter Aeschimann
Sonnenschutz
Hautfeind Sonne
Braungebrannt wird in der Regel gleichgesetzt mit jung, gesund und fit. Doch die oft zitierte «gesunde» Bräune gibt es nicht. Wer Langzeitschäden vermeiden will, tut gut daran, sich zu schützen.
Walter Aeschimann
Vitamin-D-Mangel
Sonnenschutz in Ehren, aber...
Sonnenstrahlen sind gefährlich – das haben wir verinnerlicht. Doch auch zu wenig Sonne kann Ihrer Gesundheit schaden. Die aktuellen Empfehlungen zum richtigen Mass.
Vera Sohmer
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